ღ【5段階調整】：2.5kg~12.5kgの間でお好みの重さに5段階で調節可能！初心者から上級者まで自分に合ったウエイトでトレーニングできます。ღ【使用簡単＆保管便利】：1つの可変ダンベルは５の異なる重量のダンベルに相当します。コンパクトなデザインで家のスペースを節約できます。ღ【幅広い用途】：さまざまな重量範囲で使用できます。基本的な身体運動、フィットネス、コアフィットネス、筋力トレーニング、ウェイトリフティング脚に適しています。ღ甘い贈り物：フィットネス愛好家の家族や友人への良い贈り物。ღ【床を傷つけない】：外部素材は鉄製ではないので、床に直接おいても傷が付きにくい。ダンベル同士がぶつかっても「キンキン」と音がすることがなく周りに迷惑がかかることがない。 ATIVAFITのダンベルを使って重量感がたっぷりで、長期間使っても錆などの心配がなく、耐久性が最高！可変式ダンベル 腕立て伏せ アジャスタブルダンベル 多段階重さ調節可能 2.5kg-12.5kg ダンベル 可変式 筋力トレーニング 筋トレ ダイエット シェイプアップ ベンチプレス 静音